Léo Cascão, professor da BTT, nossa GMI em Juiz de Fora, mostra seu macete preferido para finalizar no triângulo.

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Craque e ídolo do Jiu-Jitsu, Renzão ensina um contra-ataque para a guilhotina ou gravata, um estrangulamento lateral usado com sucesso no MMA

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Faixa-preta da Alliance e nosso GMI, Caio Nucci ensina como anular a meia-guarda do adversário

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Campeão mundial de Jiu-Jitsu, o faixa-preta mostra como fintar a raspagem e pegar as costas.

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Faixa-preta de Jiu-Jitsu, o jovem Erberth Santos ensina como você deve anular o giro do berimbolo

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Campeões mundiais pela IBJJF, Mario Reis e Werdum mostraram um pouco das suas habilidades no Jiu-Jitsu.

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Na aula de hoje, o faixa-preta Samir Chantre leciona sobre a passagem de guarda no Jiu-Jitsu.

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Robson Gracie relembra momentos que passou com seu pai Carlos no Jiu-Jitsu

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Bicampeão mundial de Jiu-Jitsu pela IBJJF, o faixa-preta Lucas Lepri ensina seus macetes para domar a guarda.

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