Muita gente acha que não consegue desempenhar tão bem nos campeonatos quanto desempenham na academia.
Existem vários fatores que podem estar influenciando a sua performance e neste vídeo eu cito 2: Não estar acostumado a começar o treino em pé e não aquecer bem para lutar.
O Xande Ribeiro explicou isso muito bem em um soltinho que fizemos lá no meu canal. Se você ainda não assistiu, pode fazer grande diferença na sua vida competitiva.
OSSSSSSS. #kicliminha