Matheus Diniz destrincha raspagem de meia-guarda no Jiu-Jitsu

Aluno de Marcelinho Garcia, Matheus Diniz ensina hoje em GRACIEMAG uma de suas posições favoritas, a meia-guarda. Repare bem nos detalhes e bons treinos.

“Matheus Diniz clears half-guard in Jiu-Jitsu”
Student of Marcelinho Garcia, Matheus Diniz teaches at GRACIEMAG one of his favorite positions, the half-guard. Look carefully at the details and good training.