As vezes, quando estamos em situações difíceis, tudo que precisamos é acreditar ainda mais naquilo que sonhamos e buscamos.

Esse pra mim foi um desses momentos e espero que inspire você que está lesionado nesse momento a não desistir

Oussss

O jiu jitsu é muito interessante. Vale a pena deixar o adversario treinar ou devemos sempre tentar amassar todo mundo nos treinos? Neste video eu falo sobre esta reflexao sobre treinar ou não treinar. Atacar ou defender primeiro.
Espero que voces gostem.

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ALYBJJCAST

Se você ainda não consegue ver por essa ótica, tome cuidado para não virar um Samurai…

Ousssss

Existem campeonatos e campeonatos…

Ousss 🥋

Formule de forma clara o seu objetivo e busque ele, independente da sua idade, só esteja atento aos possíveis obstáculos.

Ousss

Avalie os riscos e foque na recompensa

Ousss 🥋

Eu faria assim e você? Por onde começaria?

Ousss

Esse é um erro comum dos lutadores, principalmente no inicio, entenda que não é porque você não está treinando seu físico ou técnico o dia inteiro, que não pode estar evoluindo. Talvez usar seu descanso físico para entender, estudar e aplicar outros pilares do Jiu Jitsu pode te levar muito mais longe

E você? Ja teve esse raciocínio falho em algum momento?

Ousss🥋

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Você se contentaria em ter apenas 2 ou 3 dos pilares?

Ousss

Se você está começando no Jiu Jitsu agora, preste atenção nisso

Ousss 🥋

Não tenho as respostas para todas as perguntas, mas busco sempre compartilhar o que sei sobre o assunto.
Nessa pergunta, em específico, gostaria de dar voz às mulheres lutadoras que me seguem, deixem nos comentários a experiência de vocês e me ajudem a ajudar a Jéssica…

Oussss

Expanda seus horizontes, a sua experiência não reflete o todo.

Oussss 🥋

Cada pessoa tem a sua demanda, o importante é ter domínio de cada um dos pilares para evoluir seu Jiu Jitsu mais rápido e melhor

Ousssss