Entenda o porque é bom sentir nervosismo nessas situações.

Ousss🥋

E você? treina de forma diferenciada para as competições?

Ousss

Como você lida com as suas derrotas?

Ousss🥋

Mais uma dúvida respondida

Ousss 🥋

As vezes você não vai ter a vantagem sobre o adversário, mas o seu diferencial sempre pode ser a estratégia

Ousss 🥋

Vou buscar responder as principais dúvidas que me mandaram na última Semana do Jiu Jitsu, espero que seja mais um conteúdo para agregar no desenvolvimento de vocês

Ousss

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Soltinho episodio 30 com o fundador da B9 Marcos Barbosa!!! Espero que gostem !!!

Producao @Lael Rodrigues Jiu Jitsu TV

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Um detalhe pequeno que vai fazer você defender as costas muito melhor!
Espero que goste!!
OSSSSS

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Nesse vídeo eu explico como eu e meus alunos fazemos para passar e raspar da meia guarda. Confira.

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Documentário dos Navy Seals(em inglês):
https://www.youtube.com/watch?v=7J7finX_SOQ&t=2s

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