Estrangulamento Arco e Flecha com Ricardo Franjinha

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O professor da Paragon BJJ, em Santa Barbara, Califórnia, EUA, ensina em vídeo exclusivo para GracieMag um belo estrangulamento arco e flecha com direito a rolamento. Uma finalização simples, plástica e eficiente. Para ajudar Franjinha, o faixa-preta Bill Cooper.

“Strangulation Arch and Arrow with Ricardo “Franjinha” Miller
Professor Paragon BJJ, in Santa Barbara, California, USA, teaches GracieMag in an exclusive videotape a fine bow-and-arrow choke with rolling right. A simple, plastic and efficient finish. To help Franjinha, the black belt Bill Cooper.