Eposidio contando sobre a minha experiência no Dana White Contender Series.

O final, muitos de vocês já sabem, fui nocauteado no primeiro round. Neste vídeo eu conto tudo o que aconteceu nos bastidores até a luta.

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O estudio esta tomando forma! deem uma olhada nas luzes que estamos colocando no lugar. To gostando muito do resultado com um investimento relativamente baixo.
O que voces estao achando?

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Fala Galera Ouss, essa passagem de guarda que eu ensino nesse vídeo é uma excelente opção para defender a raspagem de gancho da guarda borboleta e evitar ataques como o heel hook e a chave de pé reta, espero que gostem, tamo junto OUSS

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Fala Galera Oussss, queria mostrar em primeira mão para vocês a novidade que estou trazendo para o canal.

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Fala pessoal, Osss
Muitos graduados me perguntam qual o melhor treino a se fazer para evoluir mais rápido, eu geralmente respondo a eles que, o treino específico é uma das melhores formas de você não só chegar no seu limite mas também melhorar os erros no seu jogo.
Então nesse vídeo eu decidi comentar um pouco sobre esse tipo de treino específico, que é o Shark Tank. O Shark Tank para mim é um dos melhores ou o melhor treino específico para quem quer sair da zona de conforto e trabalhar seus erros.
Espero que gostem do vídeo, se gostou me manda sugestões de temas para que eu possa fazer um vídeo sobre… OSSSS

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Essa característica que muitos tem atrapalha na sua evolução, nesse vídeo eu desabafo um pouco sobre: se sentir um coitado, para que você possa ser um grande atleta você nunca deve fazer isso.

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Fala galera, beleza?
Muita gente tem me perguntado o que eu, como atleta, tomo para ter um maior rendimento nos meus treinos, eu sigo essa suplementação que falo no vídeo.
Qualquer dúvida deixa nos comentários, Ousss

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Na mentoria de hoje vamos conversar com a Marcus Avichai, profissional da área de Petróleo & Gás, 50 anos, faixa azul que mora na Ilha do Governador, Rio de Janeiro. Avichai usa o Jiu Jitsu como ferramenta pessoal para melhoria contínua do corpo combinada com Estudos diários da Torah para pleno desenvolvimento pleno de suas capacidades humanas a fim de ter uma vida mais leve e feliz. Confira!

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A história dos samurais é inspiradora, temos muito a aprender com o Bushido. Mas não se esqueça que eles morreram de fome, então não use o Bushido como uma desculpa para seu fracasso.

Ousssss

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Nesse vídeo vou falar um pouco sobre a dualidade de sentimentos numa competição de Jiu Jitsu: Medo vs Confiança. Confira

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Nesse vídeo, vou abordar os tipos de medo que sentimos antes de competir.
Ja sentiu algum deles? Deixe nos comentários.

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