Alê Mestrinho da Gracie Morumbi ensina uma chave de punho (mão de vaca) para surpreender o adversário quando ele defende o estrangulamento.
Alê Mestrinho no Instagram
http://www.instagram.com/aleh23/
Suplementos IRIDIUM com desconto (Cupom: BJJCLUB)
http://www.iridiumlabs.com.br/
Siga o BJJCLUB nas redes sociais:
http://www.instagram.com/bjjclub/
http://www.facebook.com/bjjclubbrasil/
Please use the code “JITSEASY10” for all your DVD & Digital Download orders at Digitsu bit.ly/2S9kMg4 to get 10% off (and help my channel out)! Thanks for the support 🙏
Join our Private Facebook Group
Join our Private Facebook Group