Cássio Francis mostra como raspar e pegar as costas, a partir da meia-guarda.

“Cassio and the half-guard tricks”
Cássio Francis shows how to shave and pick up his back, from the half-guard.

Professor da Checkmat, Marco Karam mostra raspagem de meia-guarda no Jiu-Jitsu

“Marco Karam shows half-guard sweeping in Jiu-Jitsu”
Checkmate’s teacher, Marco Karam shows half-guard sweeping in Jiu-Jitsu

Aluno de Marcelinho Garcia, Matheus Diniz ensina hoje em GRACIEMAG uma de suas posições favoritas, a meia-guarda. Repare bem nos detalhes e bons treinos.

“Matheus Diniz clears half-guard in Jiu-Jitsu”
Student of Marcelinho Garcia, Matheus Diniz teaches at GRACIEMAG one of his favorite positions, the half-guard. Look carefully at the details and good training.

Faixa-preta da Blackzilians, Danillo Villefort mostra como finalizar o adversário no pescoço a partir da meia-guarda.