Sit down interview with 2018 black belt world champion Mahamed Aly by Gui Mendes and also featuring Bruno Frazzato.
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Neste vídeo eu mostro um pouco dos meus treinos e da minha segunda-feira. Fazendo dieta para competição. Espero que vocês gostem…

Como eu faço para perder peso para lutar:

minha primeira refeiçaão de todos os dias:

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Algumas posições de wrestling podem ser bem arriscadas para usar no BJJ. Mas eu gosto bastante dessa aqui. Acho que pode funcionar bem no jogo de voces !!!
Espero que gostem !!! OSSSSS

“A wrestling position I use in BJJ”
Some wrestling positions can be quite risky to use in BJJ. But I really like this one. I think it can work well in your game !!!
Hope you like it !!! OSSSSS

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CONTINUANDO…

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Aluno de Lloyd Irvin, o jovem faixa-marrom Admilson Gobi mostra como pegar as costas e finalizar no Jiu-Jitsu.

“Lloyd Irvin’s brown belt teaches shortcut to back in Jiu-Jitsu”
A student of Lloyd Irvin, young brown belt Admilson Gobi shows how to get back and finish in Jiu-Jitsu.

Atleta da Lloyd Irvin, o jovem Erberth Santos é o escalado de hoje para ensinar Jiu-Jitsu. O faixa-preta mostra como grampear as costas do oponente usando o armdrag.

Please watch in 720p HD
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