Professor e campeão de Jiu-Jitsu ensina uma série rica em detalhes técnicos para você se desvencilhar da pegada dos rivais e lutar melhor em pé.

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Em treininho familiar realizado na Gracie Kore, Kyra Gracie e Malvino Salvador testaram os detalhes ensinados por Roger Gracie, em seminário recente.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Existem muitas controversias sobre como um atleta de jiu-jitsu deve treinar e se preparar para as grandes competições.
Neste video eu e Bruno Bastos conversamos um pouco sobre o assunto. Espero que gostem e nos digam o que acham sobre o tema.

“Training for big competitions – part. Bruno Bastos”
There are many controversies about how a jiu-jitsu athlete should train and prepare for major competitions.
In this video Bruno Bastos and I talked a little about the subject. I hope you like it and tell us what you think about it.

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@Brunobastosbjj

Vlog mostrando meu terceiro dia na florida.
Demos um treino de mobilidade na Budokon.
Espero que gostem…

“Mobility training at Budokon”

TREINO DE ALTA INTENSIDADE AO AR LIVRE
Neste vídeo trazemos a vocês um série de exercícios de alta intensidade e o melhor de tudo, ao ar livre. Este treino foi elaborado por Danilo Dourado, treinador de atletas de artes marciais e de alto rendimento. Deixe seu like e compartilhe essa idéia.

Treino Aberto com Pedro Rocha

TATAME TV Visita Flavio Soldado

Treino Aberto com Marcelo Negrão

Treino Aberto com Rodrigo Lopes

Treino Aberto

“RHIAN Open Training”

Treino Aberto

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