Click the link in bio for more.

#TakedownTuesday 😁
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Defend the wrestling, re-attack with Judo 🙋🏻‍♂️
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Always fun scraps with my @lovatobjjmma monster @masonroy33!
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#SingleLeg #Wrestling #Judo #HaraiOgoshi #Ippon #TwoPoints #TeamLovato #BJJ #JiuJitsu #LovatoJiuJitsu #RibeiroJiuJitsu #TrueMartialArtist

In this video Prof Galvao teaches an effective triangle choke from side control & a great way to pass the guard of your opponent using the “knee cut” pressure and a side smash long step.

Learn more:

www.atosbjjonline.com.

Train Smarter. Study More!

Do you prefer Gi or Nogi? 🔥 @shoyoroll
As you can see I’m very very busy today 🙄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
on #tiktok 🤪
#jiujitsu #girl #bjj #syrteam #cantwait #train

Woah
Song by Krypto9095

Inspirational Monday from our #guerreiro6blades @stevecotterikff #TigerRoutine #RJJPride🏹 #6blades #FlowPressureFinish #ISWT #RibeiroJiuJitsu @bjjlibrary @unijjsd @ribeirojjlajolla

Timing is everything.

#twochoices #chooselife #letgo

#Repost @flograppling
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ADCC 2019 is coming to a head! Rewatch all the best moments at the link in our bio @adccworlds2021

Training everyday will teach you how far can you go and how can you do some movements.
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It’s one thing that Renzo never push his students, he never force them to do it. He believes they need to push themselves the way that they are.
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Keep safe all the time! 👊
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🇧🇷 Treinar diariamente vai te ensinar quão longe você pode ir e como você pode fazer alguns movimentos.
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Essa é uma coisa que o Renzo não pressiona seus alunos, ele nunca os força a fazer isso. Acredita que eles precisam dar o máximo de si da forma que estão.
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Mantenha-se seguro o tempo todo. 👊
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#jiujitsu #bjj #brazilianjiujitsu #gallerrapp #renzogracie #onechampionship #gracie #mma #manila #win #victory #nyc #lifestyle

Using only body weight and rubber bands… OMG 🔥🔥🔥#kicliminha

#Repost @origensjiujitsu
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Patrocinador:
@barbearia_arena.esportiva .
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Parceiro: @bjjflixbr
O BJJFLIX será a maior plataforma de conteúdo digital do mundo e o ORIGENS JIU-JITSU também estará lá com conteúdo exclusivo para todos os assinantes.

Proprioception || 🔥 #Jiujitsu #Rehab #Jiujitsu #BJJ #strengthandconditioning #InjuryPrevention #PT

It’s Friday, it’s a normal day!

Patience
Consistency
Discipline
Gratitude
Resilience
Determination
Focus
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Jiu jitsu is um manual para a vida
Paciência
Consistência
Disciplina
Gratidão
Resiliência
Determinação
Foco

“The miracle isn’t that I finished. The miracle is that I had the courage to start…. If everything seems under control, you’re not going fast enough.”
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“O milagre não é que eu terminei. O milagre é que tive coragem de começar … Se tudo parece estar sob controle, você não está indo rápido o suficiente.”
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